Mindfulness στο Μουσείο Γουλανδρή

«Mindfulness στο Μουσείο»

Μια διαφορετική, βιωματική προσέγγιση σε επιλεγμένα έργα της Συλλογής του Ιδρύματος Β&Ε Γουλανδρή

Το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή, σε συνεργασία με την ιστορικό τέχνης, εικαστική εκπαιδευτικό και εκπαιδεύτρια ενσυνειδητότητας Λύντια Πετροπούλου, ξεκινά μια ιδιαίτερη δράση με τίτλο «Mindfulness στο Μουσείο»: ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα στο οποίο οι συμμετέχοντες εξερευνούν επιλεγμένα έργα τέχνης της Συλλογής του Ιδρύματος με την τεχνική της ενσυνειδητότητας.

Σύμφωνα με τον Jon Kabat-Zinn, ως Μindfulness/Ενσυνειδητότητα ορίζεται το «να ‘μάθω’, να  είμαι  εξ’ ολοκλήρου συνειδητά στο παρόν  χωρίς καμία κριτική’». Η δράση «Mindfulness στο Μουσείο» απευθύνεται σε όλους και βοηθά τους συμμετέχοντες να γίνουν ενεργοί, συνειδητοί θεατές, ενθαρρύνοντάς τους να αντλήσουν  πληροφορίες και γνώση από αυτά που βλέπουν και αισθάνονται αντί από αυτά που ήδη γνωρίζουν για την κατανόηση ενός έργου ή αντικειμένου τέχνης. Παράλληλα, επωφελούνται από τα οφέλη της ενσυνειδητότητας όπως η βελτίωση της προσοχής και της συγκέντρωσης, η τόνωση της μνήμης, η μείωση του άγχους, η διαχείριση του στρες και η καλλιέργεια συναισθημάτων.

Mindfulness στο Μουσείο
Mindfulness στο Μουσείο

Mindfulness στο Μουσείο

Mindfulness στο Μουσείο

Εστιάζοντας στην παρούσα στιγμή, το ‘διαλογιστικό ταξίδι’ χρησιμεύει ως μέσο ενδυνάμωσης των συμμετεχόντων για να αφυπνίσουν βαθύτερες συνδέσεις και να βιώσουν το έργο ή το αντικείμενο  τέχνης ολιστικά.

Η δράση «Mindfulness στο Μουσείο» ξεκινά την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου και θα πραγματοποιηθεί συγκεκριμένες Παρασκευές του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου.

Παρασκευές 20 Οκτωβρίου, 3 & 24 Νοεμβρίου, 8 & 22 Δεκεμβρίου | 18.30-19.45
Αριθμός συμμετεχόντων: Έως 12 άτομα

Κόστος συμμετοχής: 15€
Κόστος συμμετοχής για B&E Members: 12€

Κάντε κράτηση

Share this
Tags
Μαρία Δήμου
Μαρία Δήμου
Η Μαρία Δήμου έχει σπουδάσει Σκηνοθεσία Κινηματογράφου και Τηλεόρασης και ασχολείται με τον κινηματογράφο και την αρθρογραφία σε θέματα που άπτονται της τέχνης και του πολιτισμού. Είναι μέλος της Ένωσης Ευρωπαίων Δημοσιογράφων για την Ανεξαρτησία και τη Διαφάνεια των ΜΜΕ.

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Takis 1∞: Επετειακό αφιέρωμα σε Αθήνα και Άνδρο

Το Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή, με τη συμβολή του Ιδρύματος Takis, τιμά τα 100 χρόνια από τη γέννηση του καλλιτέχνη Παναγιώτη Βασιλάκη –...

Electros: Η τέχνη του μέλλοντος με υλικά του σήμερα

Συνέντευξη στη Ζέτα Τζιώτη Ο Μπάμπης Βέκρης, γνωστός διεθνώς με το ψευδώνυμο Electros, γεννήθηκε στην Τρίπολη το 1950 και ξεκίνησε την καλλιτεχνική του πορεία στη...

Ο αφηρημένος εξπρεσιονισμός του Ντε Κούνινγκ

Γράφει ο Κώστας Ευαγγελάτος, Ζωγράφος, Λογοτέχνης, Θεωρητικός της τέχνης Ο Βίλεμ ντε Κούνινγκ γεννήθηκε στο Ρότερνταμ τo 1904 και ανατράφηκε σε φτωχική οικογένεια. Εγκατέλειψε το σχολείο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

More like this