Mindfulness στο Μουσείο Γουλανδρή

«Mindfulness στο Μουσείο»

Μια διαφορετική, βιωματική προσέγγιση σε επιλεγμένα έργα της Συλλογής του Ιδρύματος Β&Ε Γουλανδρή

Το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή, σε συνεργασία με την ιστορικό τέχνης, εικαστική εκπαιδευτικό και εκπαιδεύτρια ενσυνειδητότητας Λύντια Πετροπούλου, ξεκινά μια ιδιαίτερη δράση με τίτλο «Mindfulness στο Μουσείο»: ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα στο οποίο οι συμμετέχοντες εξερευνούν επιλεγμένα έργα τέχνης της Συλλογής του Ιδρύματος με την τεχνική της ενσυνειδητότητας.

Σύμφωνα με τον Jon Kabat-Zinn, ως Μindfulness/Ενσυνειδητότητα ορίζεται το «να ‘μάθω’, να  είμαι  εξ’ ολοκλήρου συνειδητά στο παρόν  χωρίς καμία κριτική’». Η δράση «Mindfulness στο Μουσείο» απευθύνεται σε όλους και βοηθά τους συμμετέχοντες να γίνουν ενεργοί, συνειδητοί θεατές, ενθαρρύνοντάς τους να αντλήσουν  πληροφορίες και γνώση από αυτά που βλέπουν και αισθάνονται αντί από αυτά που ήδη γνωρίζουν για την κατανόηση ενός έργου ή αντικειμένου τέχνης. Παράλληλα, επωφελούνται από τα οφέλη της ενσυνειδητότητας όπως η βελτίωση της προσοχής και της συγκέντρωσης, η τόνωση της μνήμης, η μείωση του άγχους, η διαχείριση του στρες και η καλλιέργεια συναισθημάτων.

Mindfulness στο Μουσείο
Mindfulness στο Μουσείο

Mindfulness στο Μουσείο

Mindfulness στο Μουσείο

Εστιάζοντας στην παρούσα στιγμή, το ‘διαλογιστικό ταξίδι’ χρησιμεύει ως μέσο ενδυνάμωσης των συμμετεχόντων για να αφυπνίσουν βαθύτερες συνδέσεις και να βιώσουν το έργο ή το αντικείμενο  τέχνης ολιστικά.

Η δράση «Mindfulness στο Μουσείο» ξεκινά την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου και θα πραγματοποιηθεί συγκεκριμένες Παρασκευές του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου.

Παρασκευές 20 Οκτωβρίου, 3 & 24 Νοεμβρίου, 8 & 22 Δεκεμβρίου | 18.30-19.45
Αριθμός συμμετεχόντων: Έως 12 άτομα

Κόστος συμμετοχής: 15€
Κόστος συμμετοχής για B&E Members: 12€

Κάντε κράτηση

Share this
Tags
Μαρία Δήμου
Μαρία Δήμου
Η Μαρία Δήμου έχει σπουδάσει Σκηνοθεσία Κινηματογράφου και Τηλεόρασης και ασχολείται με τον κινηματογράφο και την αρθρογραφία σε θέματα που άπτονται της τέχνης και του πολιτισμού. Είναι μέλος της Ένωσης Ευρωπαίων Δημοσιογράφων για την Ανεξαρτησία και τη Διαφάνεια των ΜΜΕ.

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Για πρώτη φορά στην Eλλάδα η κορυφαία Μαρλέν Ντουμά στο Κυκλαδικό Μουσείο

Η Αθήνα στον παγκόσμιο χάρτη των φιλότεχνων: Η Μαρλέν Ντουμά στο Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης Η Αθήνα εισέρχεται δυναμικά στον παγκόσμιο πολιτιστικό χάρτη, καθώς η πολυαναμενόμενη...

Artθήνα: Ένας προσωρινός (pop-up) χώρος τέχνης στην καρδιά του Ψυρρή

Το Artθήνα (Arthina) είναι ένας προσωρινός (pop-up) χώρος τέχνης που λειτουργεί στην καρδιά του Ψυρρή, στην Αθήνα, από τις 7 Απριλίου έως τις 31...

«Sea Poems»: Ειρήνη Κανά-Πέτρος Καραβέβας-Αφροδίτη Σεζένια στην Gallery Art Prisma

Η Gallery Art Prisma εγκαινιάζει την ομαδική έκθεση «Sea poems», τρεις εικαστικοί με διαδρομή στην σύγχρονη τέχνη συνδιαλέγονται εστιασμένοι «στην θάλασσα», μια δημιουργική περιπέτεια...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

More like this