Αυτοβελτίωση

Tag

Το Μυστικό του “Iceman”: Πώς η Μέθοδος Wim Hof Αλλάζει το Σώμα και το Νου

Η αναζήτηση τρόπων ενίσχυσης της ανθεκτικότητας του σώματος και της ψυχικής ισορροπίας έχει επαναφέρει στο προσκήνιο πρακτικές που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν ακραίες. Ανάμεσά τους,...

Και Βούδας και σκληρό καρύδι, Vishen Lakhiani

Aν ζεις στον δυτικό κόσμο, το πιθανότερο είναι να περνάς το 70% του χρόνου σου στη δουλειά. Και αν είσαι ο μέσος άνθρωπος, αυτό...

Ξεκίνα χτες, Σάββας Τρίχας

ΜΗ ΧΡΟΝΟΤΡΙΒΕΙΣ, ΜΗΝ ΑΝΑΒΑΛΛΕΙΣ… ΞΕΚΙΝΑ ΧΤΕΣ! H καλύτερη μέρα για να ξεκινήσεις αυτό που λαχταράς είναι χτες! Πόσο ωραία θα ήταν όλα αν είχες ξεκινήσει...

Σκέψου σαν πλούσιος, T. Harv Eker

«Μελέτησέ το σαν να εξαρτάται η ζωή σου από αυτό» ‒ Τony Robbins Το Σκέψου σαν πλούσιος αποκαλύπτει τον χαμένο κρίκο ανάμεσα στην επιθυμία για επιτυχία...

Must-read

Κάτια Βαρβάκη – Από το Κλήμα Δωρίδας στο Φετιχιέ Τζαμί: Η διαδρομή των εικόνων και της μνήμης-

Συνέντευξη στη Ζέτα Τζιώτη Η Κάτια Βαρβάκη ανήκει στους δημιουργούς που μετατρέπουν τη μνήμη, το βίωμα και το όνειρο σε ζωγραφική αφήγηση. Με αφορμή τη...

Τα Public τίμησαν το βιβλίο για 13η χρονιά

Δεκατρείς κατηγορίες, δεκατρείς νικητές και μια εκδήλωση που δεν περιορίστηκε στην απονομή βραβείων. Τα Public Βραβεία Βιβλίου 2026, που πραγματοποιήθηκαν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου...

«Aphrodite Reinvented» της Χριστίνας Χαροκόπου: Παρουσίαση Λευκώματος

Σε μια ατμόσφαιρα συγκίνησης, έμπνευσης και ουσιαστικού διαλόγου πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη εβδομάδα στον χώρο βιβλιοπαρουσιάσεων στον ΙΑΝΟ, η παρουσίαση του λευκώματος με τίτλο Aphrodite...